훌륭한 치과 치료 조언으로 더 나은 치아를 갖도록 도와라!
많은 사람들은 치아에 문제가 있기 때문에 미소를 짓기를 꺼림칙하다.
많은 사람들은 적절한 치아 관리가 단순히 너무 어렵다고 믿는다.
이런 생각이라면 틀렸다! 당신은 환한 미소를 가질 수 있다.
방법을 알아보려면 계속 읽어보십시오.
천천히 연구해서 당신에게 잘 맞는 치과의사를 찾아라.
인터넷 리뷰를 보면 기분 좋은 침대맡에 있는 치과의사를 찾을 수 있다.
좋은 치과의사라는 걸 알면 기분이 좋아질 거야.
치아에 있는 에나멜이 손상되면 충치가 생기기 쉽다.
박테리아가 에나멜을 약화시킬 때마다 충치가 발생한다.
충치를 막기 위해, 치과 의사가 전문적인 청소를 할 수 있도록 1년에 두 번 치과에 가보라.
당신이 방문했을 때 치과 의사는 충치가 없는지 확인하기 위해 당신의 입의 엑스레이를 찍을 수 있다.
적어도 일년에 두 번 치과에 가봐.
정기적인 청소에 가는 것은 구강 건강에 대해 사전 예방적으로 대처하는 가장 좋은 방법이다.
가능한 한 일찍 치아 문제를 돌보는 것은 돈을 절약할 수 있다.
또한 큰 문제들을 초기 단계에서 해결한다면 막을 수 있을 것이다.
빠른 치료는 당신의 지갑을 행복하게 하고 당신의 치아를 건강하게 유지시켜 줄 것이다.
매일 단순히 양치질을 하는 것만으로는 건강한 치아를 보장할 수 없다.
또한 치실질을 하고 구강청결제를 사용해야 한다.
구강 세척제는 빗질 못하는 세균을 죽이고, 치실을 할 때 음식 찌꺼기와 치석을 제거할 수 있다.
이 세 가지 일을 모두 확실히 해라.
정기적으로 이를 닦을 시간을 가져라.
식사 후에는 반드시 양치질을 해야 한다.
너는 최소한 3분 동안 양치질을 해야 하고, 각 치아에 도달하는 것을 확실히 해야 한다.
불소가 들어간 치약을 사용해야 하며, 양치질을 너무 세게 하는 것은 피해야 한다.
양치질 한 다음에 치실아.
적절한 치과 치료를 위해서는 2년마다 치과의사를 방문해야 한다.
정기적으로 치과의사를 방문하지 않으면 큰 문제가 발생할 위험이 있다.
검진을 받으러 가는 것은 문제가 더 악화되기 전에 해결하는 데 도움이 될 것이다.
얼음을 씹지 마십시오.
얼음이 딱딱해서 이가 부러질 위험이 있다.
딱딱한 사탕이나 팝콘 알맹이처럼 딱딱한 것을 씹을 때는 조심해라.
만약 당신이 이가 부러졌다고 믿는다면 치과의사와 약속을 잡아라.
뜨겁고 차가운 음식이 당신의 치아를 아프게 하는가? 민감한 치아를 위해 특별히 만들어진 치약을 산 다음 바로 치과의사 예약을 한다.
치과의사가 확인할 수 있는 근본적인 원인이 있을 수 있다.
너는 이 문제들을 즉시 처리할 필요가 있다.
치질과 이를 닦는 것은 중요하며 항상 해야 할 일이다.
하지만, 양치질이나 치실만 해도 입 안에 있는 모든 박테리아와 세균을 제거할 확률은 그리 높지 않다.
양치질 후 사용하는 항균 구강청정제는 입안이 가장 깨끗하다는 것을 확실히 해 줄 것이다.
하루에 한 번 치실질을 하는 것은 매우 중요하다.
치실은 치아 사이의 플라그와 박테리아를 제거한다.
치실은 또한 잇몸이 건강하게 유지되도록 하는 것과 많은 관련이 있다.
당신은 밤에 치실을 할 수도 있고 아침에 일어날 때도 치실을 할 수 있지만, 그것이 규칙적으로 이루어지도록 해야 한다.
소개문에는 구강위생을 잘 실천하는 것이 그리 어렵지 않다는 점에 주목했다.
건강한 미소는 당신의 손이 닿지 않는 것이 아니라, 이 글에서 배운 모든 것을 적용하라.
다른 건강의 경우와 마찬가지로 아름다운 하얀 미소를 지으려면 치아를 잘 관리하는 것이 매우 중요하다.
